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Come professionista devi capire che ci vogliono più di pochi titoli di studio e un discorso eccellente per convincere i tuoi anziani, clienti e subordinati a un nuovo servizio, prodotto o politica aziendale. Il tuo linguaggio del corpo gioca un ruolo importante come qualsiasi altra cosa nel presentare una nuova idea. Il modo in cui parli, il modo in cui mantieni il contatto visivo, i gesti delle mani e la postura hanno tutti un impatto vitale sul tuo pubblico.

Mentre pronunci un discorso non solo devi sembrare sicuro, ma devi anche sembrare sicuro di te. Usare il linguaggio del corpo in modo strategico implica mantenere una certa quantità di gesti delle mani, annuire, sorridere e persino mantenere la schiena dritta.

Suggerimenti sul linguaggio del corpo per lo sviluppo della personalità

Ecco un elenco di cose che devi fare per rendere il tuo linguaggio del corpo più attraente per il tuo pubblico. Più il linguaggio del corpo è positivo e il linguaggio del corpo fiducioso, maggiori sono le tue possibilità di convincere i tuoi ascoltatori.

  1. Mantenere il contatto visivo

Quando proponi un'idea, un nuovo prodotto e un nuovo servizio al tuo pubblico, è assolutamente essenziale mantenere il contatto visivo con le persone presenti nella stanza. È un fatto psicologicamente provato che le persone prestano automaticamente attenzione alle persone che le guardano negli occhi mentre parlano. Quindi, quando hai il palco durante la riunione o la conferenza, assicurati di mantenere il contatto visivo con le persone chiave mentre parli.

  1. Lascia spazio prima del busto

Quando parli di fronte al tuo pubblico o addirittura ascolti mentre i tuoi colleghi parlano durante una riunione, mantenere lo spazio davanti alla parte superiore del busto è estremamente impattante. Devi tenere la schiena dritta e le braccia e il petto devono essere lasciati aperti. Questo spazio lasciato davanti alla parte superiore del busto ti dà un senso di fiducia e relax. Al contrario, stando con le braccia conserte e persino abbracciando la borsa o il blocco note, psicologicamente indica che sei sulla difensiva. Pertanto, se desideri davvero catturare l'attenzione del tuo pubblico, sii calmo, rilassato e sicuro di sé e offri alla parte superiore del busto lo spazio necessario.

  1. Sii comodo, calmo e sicuro

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Se sei costantemente agitato, dimenandoti, mordendoti le unghie o masticando la penna, sei obbligato a dare l'impressione di nervosismo. Quando il tuo pubblico ha la minima ragione di credere che tu sia nervoso o che il tuo linguaggio del corpo mostri ansia e disagio, immediatamente dubiteranno delle tue motivazioni. Quando lanci un'idea devi essere fiducioso e calmo. Il linguaggio del corpo e la postura hanno dovuto suscitare un senso di sicurezza all'interno del pubblico.

  1. Di 'Cheese

Se vuoi davvero far sentire a tuo agio il tuo pubblico e dare loro un motivo per credere nella tua idea, devi sorridere. Quando le persone vedono gli altri sorridere, abbassano automaticamente le loro difese, diventano più rilassate e sono molto più facili da convincere. Quando i tuoi colleghi dicono qualcosa di divertente assicurati di farti una risata solo per aumentare la loro fiducia.

  1. Usa i gesti delle mani

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L'uso dei gesti delle mani e delle braccia durante il tuo discorso o tono è un modo fantastico per mantenere l'attenzione del pubblico. Tuttavia, non esagerare con i gesti delle mani, non vuoi sembrare come se fossi appena scappato dal manicomio. Usa i gesti delle mani e delle braccia quando lo ritieni essenziale.

  1. Mostra le tue palme

Quando hai il palco in una conferenza, è essenziale che mostri i tuoi palmi al pubblico. È un fatto neurologicamente provato che le persone che esibiscono i loro palmi mentre lanciano un'idea o una presentazione stanno segnalando impegno e onestà. Quando il pubblico non vede i gesti delle mani, le difese e le guardie si alzano automaticamente e iniziano a dubitare delle tue motivazioni e intenzioni.

  1. Annuisci

Quando ascolti un collega o un interlocutore, è assolutamente necessario che tu annuisca. Annuendo segnala attenzione. Fa credere al relatore che stai prestando completa attenzione e comprensione esattamente a ciò che stanno dicendo.

  1. Indicare

Quando fai una presentazione sullo schermo, punta e guarda direttamente lo schermo. Questo è un modo eccellente per catturare e mantenere l'attenzione del pubblico. Puntare sullo schermo sposta automaticamente l'attenzione del pubblico sulla presentazione e li rende più attenti e interessati alla tua presentazione.

  1. Rispondi positivamente

Quando ti viene posta una domanda durante la tua presentazione, presentazione o persino un'intervista, assicurati di rispondere in modo positivo e sicuro. Le tue risposte dovrebbero essere dirette, chiare e pertinenti. Evita risposte parziali e poco chiare e assicurati di non discostarti dal punto di discussione.

  1. Voce

Quando si parla a una riunione, una conferenza o una presentazione, è necessario assicurarsi di parlare a una velocità normale, mantenere un discorso chiaro e sembrare sicuri. Se parlerai con un sussurro impercettibile, o borbotterai e balbetterai, porterà a conseguenze disastrose. Quindi assicurati che il tuo discorso sia chiaro e non divagare.

Mantenere un corretto linguaggio del corpo richiede solo un po 'di pratica. Non devi preoccuparti che si tratti di scienza missilistica. Segui questi 10 semplici suggerimenti e trucchi per il linguaggio del corpo e avrai un successo garantito.

Per riassumere i 10 consigli sul linguaggio del corpo che consigliamo vivamente:

  • Mantieni il contatto visivo quando parli con il tuo pubblico per catturare la loro totale attenzione.
  • Mantieni uno spazio libero e aperto davanti alla parte superiore del busto in modo da poter essere rilassato e calmo.
  • Sii fiducioso ed evita di agitarti
  • Sorridi, rilassa il tuo pubblico e riduce lo stress e la tensione
  • Usa i gesti delle mani e delle braccia per catturare l'attenzione dell'ascoltatore
  • Esibisci i palmi delle mani quando fai gesti con le mani
  • Annuisci con la testa quando ascolti gli altri
  • Indica lo schermo quando fai una presentazione
  • Fornire risposte chiare e positive quando viene posta una domanda
  • Parla in modo chiaro e uniforme

Alcune posizioni del linguaggio del corpo che devi evitare

Allo stesso modo in cui è necessario seguire alcuni suggerimenti per mantenere un linguaggio del corpo positivo e coinvolgente, ci sono anche alcune posture del corpo che è necessario evitare come la peste. Ecco un elenco di cose che devi evitare di fare:

  • Evita di piegarti, sederti in avanti e persino rilassare braccia e gambe ovunque
  • Evita di toccare costantemente il viso, di giocare con i capelli, di morderti le unghie e di strofinarti la testa e il collo. Questi gesti indicano nervosismo e noia.
  • Evita di agitarti costantemente, di muoverti e di essere irrequieto.
  • Evitare di tenere oggetti come tazze di caffè, quaderni, borse a mano e altri oggetti davanti al proprio corpo. Ciò indica nervosismo, timidezza e mancanza di fiducia
  • Quando ascolti e presta attenzione a qualcuno, evita di accarezzarti il ​​mento in quanto ciò indica un giudizio. Farai sentire l'oratore a disagio e potrebbe sembrare che lo stia giudicando
  • Evita di restringere gli occhi quando guardi l'oratore gli darà l'impressione che non ti piaccia
  • Evita di guardare il pavimento o i piedi quando gli altri parlano, mostra un segno di disinteresse
  • Evitare di mettere le mani sui fianchi o dietro la testa quando si è in riunione perché ciò potrebbe rivelarsi una superiorità
  • Evita di regolare costantemente la cravatta e il colletto poiché ciò indica disagio e nervosismo
  • Evita di piegarti. Slouching è un importante indicatore di scarsa autostima. Se vuoi apparire e sembrare fiducioso assicurati di mantenere una postura eretta
  • Evita di asciugare e pulire i palmi delle mani sudati sui vestiti. Questo è un segno di ansia e nervosismo eccessivo. Inoltre, se i tuoi vestiti sembrano bagnati e sudati, sembrerai un individuo disordinato e trasandato
  • Evitare di battere il dito sul tavolo e i piedi sul pavimento. Ciò indica disinteresse e noia

Il tuo linguaggio del corpo gioca un ruolo vitale e importante quanto i tuoi gradi e la tua istruzione. Devi mostrare fiducia, positività e attenzione se desideri attirare l'attenzione del tuo pubblico. Spesso gli anziani e gli intervistatori rifiutano idee e candidati solo a causa del loro linguaggio del corpo sciatto. Per avere successo, il tuo corpo e la tua mente devono rappresentare positività, successo e felicità.

In alcune organizzazioni di tutto il mondo, prima di assumere un nuovo dipendente, la direzione esegue effettivamente una valutazione completa del linguaggio del corpo del candidato. Se il candidato mostra qualsiasi tipo di comportamento negativo e nervoso, viene immediatamente respinto.

Se sei un avvocato o un dottore commercialista, i tuoi clienti devono sentirsi a proprio agio con il linguaggio del corpo. Se descrivi qualche segno di negatività, disinteresse, noia e nervosismo, potrebbe essere molto difficile crederti e lavorare con te. Tali professioni richiedono alle persone di costruire la fiducia dei propri clienti. Questa fiducia può essere costruita con un linguaggio del corpo appropriato.

Il linguaggio del tuo corpo è il modo in cui il tuo corpo comunica in modo non verbale. È una forma estremamente importante e vitale di comunicazione del linguaggio del corpo.

Ci sono molti istituti di contrasto che analizzano e valutano il linguaggio del corpo dei sospettati di criminalità. L'FBI, ad esempio, ha analisti speciali proprio per questo scopo. Alcuni posti aggiuntivi in ​​cui il linguaggio del corpo gioca un ruolo molto importante sono i tornei e i campionati di poker.

A seconda dei tuoi stati emotivi e mentali, il tuo linguaggio del corpo arriva in gruppi di posture e segnali. Ecco alcuni cluster del linguaggio del corpo e cosa indicano:

  • Questo cluster indica una minaccia in forma fisica
  • Mostrando vivo interesse
  • Mostrare la propria superiorità e il potere del linguaggio del corpo
  • Questo cluster indica che l'espositore è una persona degna di fiducia
  • Giudicare e analizzare costantemente
  • Indica comfort e relax

Come i cluster sopra menzionati, ci sono una varietà di altri cluster di linguaggio del corpo che indicano romanticismo, rabbia, inganno, fiducia, sottomissione e vari altri gesti.

Varie parti del tuo corpo possono essere utilizzate singolarmente per inviare segnali del linguaggio del corpo. Ecco un elenco delle parti del corpo che contribuiscono ai gesti del linguaggio del corpo:

  • Piede
  • Testa
  • Ginocchio
  • Viso
  • Coscia
  • Guancia
  • Gambe
  • Mento
  • Bocca
  • Fianchi
  • Labbra
  • Pancia
  • Denti
  • Parte inferiore
  • Lingua
  • Indietro
  • Naso
  • Collo
  • occhi
  • Le spalle
  • Sopracciglio
  • Mano
  • Fronte
  • Gomito
  • Capelli
  • Dito

Oltre a tenere d'occhio il tuo linguaggio del corpo, dovresti anche analizzare e valutare il linguaggio del corpo dei tuoi anziani, subordinati e colleghi. Non solo ti darà un'idea delle loro intenzioni e sentimenti, ma ti aiuterà anche a mostrare il tuo linguaggio del corpo in un modo più appropriato. Abbinare e rispecchiare il linguaggio del corpo delle persone con cui interagisci ti aiuterà a ottenere la loro totale attenzione. Guardare il linguaggio del corpo degli altri ti aiuterà a individuare bugiardi, persone nervose, persone che potrebbero portarti a fare un giro.

Modi per leggere il linguaggio del corpo:

  • Notare il contatto visivo
  • Nota la postura della persona
  • Cerca i segni di nervosismo e ansia
  • Fai attenzione ai segni di minaccia e alla rabbia del linguaggio del corpo
  • Nota quanto sorride l'altoparlante
  • Prendi nota dei gesti delle mani di chi parla
  • Prendi nota del tono della persona
  • Notare la velocità del loro discorso

Questi sono tratti e schemi di base del linguaggio del corpo di una persona che ti aiuteranno a valutarli così come la situazione. Tuttavia, tieni presente che ogni individuo è unico e che ciò che il linguaggio del corpo di una persona indica probabilmente non è applicabile a un altro. Una volta che inizierai a notare e ad analizzare il linguaggio del corpo delle persone noterai le differenze minori e maggiori tra il linguaggio del corpo di due individui indipendenti. Un'altra cosa da tenere a mente è che il linguaggio del corpo può differire tra culture e nazionalità.

Il linguaggio del corpo gioca un ruolo importante nel trasmettere ciò che un individuo sente e pensa. Se non sei in grado di analizzare e hai dei dubbi su ciò che accade nella mente di una persona attraverso il suo linguaggio del corpo, la cosa migliore da fare è avviare una conversazione con loro per chiarire i tuoi dubbi. Puoi anche confrontarli direttamente o metterli in discussione in modo educato per capire cosa sta realmente accadendo nella loro mente.